top of page

טיפים פרקטיים לניהול זמן של המשפחה

"זה לא קשור לכמה זמן יש לך, זה קשור לכמה אתה משקיע מעצמך בזמן שיש לך" - טים פריס.


תמיד השקעתי בניהול הזמן האישי שלי ולמדתי איך להשתפר. ההורות תפסה אותי לא מוכנה. פתאום הזמן האישי שלי התקצר לעשירית ממה שהיה. ההורות הכריחה אותי להצטיין בניהול הזמן ולנווט את הזמן שלי ושל שאר בני המשפחה בצורה יעילה ומתחשבת. הנה כמה דברים שלמדתי:



תיאום ציפיות של המשפחה - תיאום ציפיות הוא המפתח לכל דבר שקשור בתקשורת נכונה בהתנהלות עם המשפחה. פעם, הייתי מתכננת תכניות עבור כל המשפחה מבלי לבדוק האם זה מתאים להם. חשוב לשתף ולשאול את שאר בני המשפחה. האם זה מתאים להם? להקפיד להפוך תיאום ציפיות להרגל ברמה השבועית ואפילו במקרים מסוימים ברמה היומית.


קביעת תכניות מראש - במשך הרבה זמן רציתי להיות אמא ספונטנית, כזאת שזורמת ואומרת כן לכל מפגש ספונטני שמציעים לי. זה לא עבד. במקום זה, יישמתי הרגל לקביעת תכניות מראש. אז נכון, וויתרתי על הספונטניות, בתמורה קיבלתי שליטה יותר טובה על הזמן שלי ושל המשפחה.

תכנון חודשי נותן את האפשרות לבחור את הדברים שנרצה לעשות בזמן המוגבל שיש לנו. בסוף כל חודש אני מקדישה כשעה לניהול החודש הבא. בודקת ומשריינת מראש מפגש עם חברים, אירועים, תורים לרופאים, הופעות, הצגות, פעילויות לילדים ורושמת הכל ביומן. דואגת להשאיר מקומות ריקים שיאפשרו גמישות וספונטניות. כך אני מתחילה את החודש בראש שקט.


קביעת זמן מוגדר מראש למשימות שוטפות - ברגע שנגדיר ביומן זמן ייעודי למטלה מסוימת, המטלה תיעשה. הכוונה למטלות בית שלוקחות זמן כמו כביסות, זמן איכות עם כל עם כל אחד מהילדים ועם בני הזוג שלנו.


לא לזכור, לרשום - אי אפשר לזכור כל אירוע בבית ספר וכל תור לרופא. כשהופכים למשפחה כמות האירועים והפרטים שצריך לזכור היא מטורפת ומכבידה עלינו. ברגע שרושמים, הרשימות זוכרות בשבילנו, הראש נקי ויכול להתעסק בדברים שחשובים באמת.


להתכונן לבלתי צפוי - בתור הורים, אנחנו יודעים שיש זמנים שבהם אנחנו לא יכולים לשלוט בדיוק על מה שיקרה. לפעמים אחד הילדים חולה ומתקשרים לבוא לאסוף אותו מוקדם מהגן, או שהילדה לא רוצה להיפגש עם החברה שקבעת עם אמא שלה כבר לפני שבוע. צריך ללמוד להסתגל ולהבין שיש דברים שאנחנו לא יכולים ולא צריכים לשלוט עליהם.


bottom of page