top of page

האם פרפקציוניזם מונע מכם להצליח?

האם אי פעם יצא לכם להציב יעדים בלתי אפשריים? האם נתקלתם בפחד מכשלון ונמנעתם מלשתף את העבודה, היצירה או הכתיבה שלכם? אתם לא לבד במסע הזה.אשתף עם אספתי לשחרור הפרפקציוניזם שלנו.




הדילמה של הפרפקציוניזם - קרה לכם פעם שרציתם לפתח פרוייקט או מיזם, אך הפחד שהפרויקט לא יעמוד בקריטריונים הבלתי אפשריים שהצבתם לעצמכם מונע מכם להתקדם ולפעול. הדבר הזה מעמיד את הפרפקציוניסטים שבינינו למבחן. הם סובלים כאשר עליהם לחשוף דברים שהם פחות ממושלמים. הרצון להימנע מפגמים הופך למכשול להתפתחות כדי לממש את הפוטנציאל האישי שלנו.


האירוניה בפרפקציוניזם - בצורה אירונית, הפחד מכשלון גורם לפרפקציוניסטים לנסות ליצור את המושלם, וגורם מהם לוותר מראש על האפשרות להצליח. כי אם לא תנסה, לא תיכשל, אבל גם לא תצליח. הם מונעים ומשותקים על ידי הפחד מכשלון, שמעורר אצלם תחושות קשות ומשפיע באופן ישיר על היצירתיות שלהם. החשש מחוסר השלמות הופך למחסום גדול להתפתחות.


השחרור מפרפקציוניזם - הפסיקו להשוות את עצמכם לאחרים! הדרך לשחרור מפרפקציוניזם מתחילה בכך, שנפסיק להשוות את עצמנו לאחרים. על פי ברנה בראון, עובדת סוציאלית שחוקרת פגיעות ובושה, על הפרפקציוניסטים ללמוד לבטא את היצירתיות הייחודית שלהם. במקום להשוות את עצמנו לאחרים, אנחנו צריכים ללמוד לשנות את דפוס החשיבה הזה ולהתמקד בכישוריים הייחודיים שלנו.


קבלו את חוסר השלמות - הכוח שבהתקדמות. זכרו, מושלם אינו המטרה. התהליך הוא המדד האמיתי להצלחה. התנסו בחוויה שבשיתוף העבודה שלכם כדי להתפתח ולהשתפר. אפשרו קבלת משוב ותמיכה מאנשים שאכפת להם מההצלחה שלכם שאתם מעריכים וסומכים עליהם.


חגגו את המסע האישי - במקום להתמקד ביעד סופי, במטרה, התמקדו בתהליך ותעדו את ההתקדמות. רשמו והתפעלו מכל שלב, גם אם נראה קטן, הוא הישג, שחשוב לשמור עליו ולהשתמש בו כידית במסע לפסגת ההר האישית שלכם. חגגו את רגעי ההתקדמות וההתמדה כדי להישאר במוטיבציה גבוהה להמשך הדרך.


הגיע הזמן לשחרר את הפרפקציוניזם שלנו. לקבל את הפגמים שבנו ולחגוג את הדרך הלא מושלמת שלנו. בזבזנו מספיק זמן בגלל פחדים, אל תחכו ושתפו את התכנים והיצירות שלכם תוך כדי התהליך.


bottom of page